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你可曾想过,有一种瓜,竟然能成为心脏的“守护神”?今天要说的这个瓜,不仅美味可口,而且每周吃四次,就能有效保护心脏,疏通血管! 它就是——冬瓜!你可能没想到,这看似平平无奇的冬瓜,竟然蕴含着如此神奇的功效。冬瓜,因其高水分、低热量、富含多种维生素和矿物质的特点,长期以来被中医推崇为养生佳品。 在中国传统医学中,冬瓜被认为具有清热解毒、利尿消肿的功效,被广泛应用于各种食疗方案。冬瓜究竟是如何保护心脏、疏通血管的呢?接下来,咱们就细细道来。 冬瓜如何保护心脏? 高血压是心脏病的重要风险因素之一。冬